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1、把火龍果橫剖成兩邊，挖出果肉，切丁。

2、玉米洗干凈，煮熟，過冷水（礦泉水或純凈水），撈出來，瀝干水。

3、把玉米和火龍果丁混合，倒上酸奶，拌勻，放回火龍果做的容器里即可。

4、原產(chǎn)于哥斯達(dá)黎加，橫跨尼加拉瓜南至秘魯。美國(guó)（夏威夷）和中國(guó)（廣西、廣東、貴州、海南、云南和福建）等地均有引種栽培。生長(zhǎng)于中美洲的熱帶雨林。具有抗旱、耐高溫、喜光等特性，對(duì)土質(zhì)要求不嚴(yán)，最合適的土壤pH值為6-7.5，有機(jī)質(zhì)豐富和排水性好的土地是最好的生長(zhǎng)地。