排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
在家做牛排怎樣做最好吃（在家做牛排應(yīng)該怎么做）
更新時(shí)間：2022-08-16 06:06:31作者：佚名
1、食材準(zhǔn)備：特級(jí)牛扒一片，牛油適量，西蘭花、番茄、薯仔適量，芝士適量，蒜少許，油適量。
2、將芝士與番茄切同樣大小，排好放進(jìn)焗爐中焗3分鐘。
3、西蘭花，薯仔切好，燒水放油鹽。
4、將西蘭花，薯?xiàng)l焯水，薯?xiàng)l涼后放油鍋中炸至金黃色。
5、油鍋中加入蒜末爆香后西蘭花回鍋翻炒。
6、熱鍋放牛油，牛扒放鹽和胡椒粉后下鍋兩面各煎5分鐘即可。
7、按順序裝盤(pán)后，淋上醬汁即可。