排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-08-16 21:14:06作者:未知
1、茶葉不建議反復(fù)泡。沖泡的次數(shù)太多,茶葉就會(huì)變淡,里面的營養(yǎng)成分也會(huì)減少,尤其是兒茶素含量變少,嚴(yán)重影響口感。
2、從營養(yǎng)接收上來說,袋裝茶最好沖泡1次,散裝茶則別高出3次。茶葉都有一個(gè)配合點(diǎn),茶葉中的維生素、氨基酸、茶多酚、咖啡堿等因素,第一次沖泡后,就有80%被浸出,中國十大名茶,第二次沖泡后,95%以上都已被浸出。經(jīng)三次沖泡后,根基到達(dá)全量浸出。