排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
土豆絲蒸熟了放冰箱可以嗎 土豆絲蒸熟了放冰箱可以嗎嗎
更新時(shí)間：2022-08-17 06:07:23作者：未知
1、熟土豆可以放冰箱冷凍，但是需要盡快使用，以免影響土豆的口感或變質(zhì)。
2、馬鈴薯塊莖含有大量的淀粉，能為人體提供豐富的熱量，且富含蛋白質(zhì)、氨基酸及多種維生素、礦物質(zhì)，尤其是其維生素含量是所有糧食作物中最全的。
3、馬鈴薯的營養(yǎng)成分豐富而齊全，其豐富的維生素C（抗壞血酸）含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過糧食作物；其較高的蛋白質(zhì)、糖類含量又大大超過一般蔬菜。馬鈴薯營養(yǎng)齊全，結(jié)構(gòu)合理，尤其是蛋白質(zhì)分子結(jié)構(gòu)與人體的基本一致，極易被人體吸收利用，其吸收利用率幾乎高達(dá)100%。