排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
喝完茶葉多久可以吃海鮮 喝完茶葉多久可以吃海鮮啊
更新時間：2022-08-18 21:06:54作者：未知
1、喝完茶葉候2小時可以吃海鮮；
2、從營養(yǎng)學(xué)的角度分析，海鮮的營養(yǎng)價值比較高，含有比較豐富的蛋白質(zhì)、維生素、鈣、磷等營養(yǎng)物質(zhì)，平時適當(dāng)吃海鮮對于身體健康有一定好處。吃海鮮后不能立即喝茶，茶中的鞣酸容易與海鮮的鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，形成難吸收的物質(zhì)，可影響胃腸的消化能力，從而導(dǎo)致食物吸收障礙，出現(xiàn)腹脹、腹瀉、腹痛等不適癥狀。因此需要在吃完海鮮后2小時，等到海鮮在胃內(nèi)消化以后再喝茶。如果吃海鮮的時候比較口渴，可以適量喝白開水，一般不會引起不良反應(yīng)。