排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
喝過茶葉茶可以吃桔子嗎（吃了桔子能喝茶嗎）
更新時間：2022-08-19 00:03:33作者：佚名
1、桔子和茶水能一起吃。茶水里面含有茶多酚以及人體所需要的營養(yǎng)，一般吃過桔子之后，適當(dāng)飲用茶水并不會導(dǎo)致不良的反應(yīng)。
2、桔子是生活當(dāng)中比較常見的一種水果，里面含有人體所需要的胡蘿卜素、維生素B以及豐富的維生素C，還有碳水化合物質(zhì)、有機(jī)酸和膳食纖維等營養(yǎng)成分。吃桔子可以促進(jìn)身體對食物的營養(yǎng)吸收，同時還能起到比較好的開胃效果，能用來增加食欲，并可補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。
3、茶水主要是指茶葉沖泡的飲品，主要包括紅茶、綠茶以及烏龍茶。茶葉里面含有維生素、兒茶素以及咖啡因等成分，適當(dāng)飲用茶水也能達(dá)到比較好的保健養(yǎng)生價值，午后飲用茶水還能起到比較好地提神和醒腦的效果。但是不要在睡前飲用茶水，也不要大量飲用茶水，以免影響睡眠。