排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時間:2022-08-23 09:05:54作者:佚名
1、主料:牛里脊肉250克;輔料:酸黃瓜30克,胡蘿卜15克,芹菜15克,洋蔥(白皮)15克,豌豆10克;調(diào)料:番茄沙司10克,黃油15克,番茄醬15克,小麥面粉5克,胡椒粉2克,鹽2克,味精1克,辣醬油5克,植物油80克,白砂糖5克;
2、里脊洗凈切為2塊,用刀拍成直徑10厘米大小的片,用刀尖輕點幾下,撒勻胡椒粉、鹽。
3、蔥頭、酸黃瓜、胡蘿卜、芹菜洗凈,切成高粱粒大小的丁。起小油鍋,放入黃油,燒到七成熱,將素菜丁放入,炒到七成熟,放面粉,將面粉炒熟后,放番茄醬,待炒出紅油,隨著下肉汁100克、番茄少司、味精、辣醬油、糖,將酸黃瓜與豌豆放入,調(diào)和成口味適當?shù)氖卟松偎尽?/p>
4、起油鍋,放菜油,在旺火上燒到九成熱,將里脊片放入,兩面煎藥成金黃色,離開火。
5、上菜時,里脊放入盤里,上澆蔬菜沙司即可。