排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
秋葵干的做法 自制秋葵干的做法
更新時(shí)間：2022-08-23 09:06:51作者：佚名
1、將準(zhǔn)備好的秋葵用剪刀減去其根部。秋葵洗干凈,將處理好的秋葵放在烤架上。
2、烤箱預(yù)熱220℃,將秋葵放入烤箱中層。上下火,烤20分鐘。
3、取出烤好的秋葵,食用時(shí)撒點(diǎn)椒鹽即可食用。
4、秋葵的禁忌：不可過量食用 秋葵當(dāng)中含有比較多的鉀元素,平時(shí)的時(shí)候,適當(dāng)?shù)某砸恍┦怯泻锰幍?但不可過量食用,特別是患有腎病的人,以免導(dǎo)致高鉀血癥,影響到身體健康。