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        怎么炒木耳好吃又營養(yǎng) 怎么炒木耳好吃又營養(yǎng)竅門
        
      
        更新時(shí)間：2022-08-23 18:08:40作者：未知 
        
    
        
 
    
        

        怎么炒木耳好吃又營養(yǎng) 怎么炒木耳好吃又營養(yǎng)竅門
        
       
        1、準(zhǔn)備食材：黑木耳300克，大蔥150克，食鹽3克，生抽3克，味精少許。
        2、黑木耳清洗干凈，放入水中泡發(fā)；大蔥斜切成片狀備用。
        3、木耳泡發(fā)好后，用手撕成小朵。鍋中燒開水，放入木耳焯熟，撈出瀝水備用。
        4、鍋中倒入食用油，油熱后放入蔥片爆香，爆香后放入木耳翻炒均勻。
        5、最后加入食鹽、生抽調(diào)味，翻勻炒熟出鍋即可。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  木耳  好吃  營養(yǎng)  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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