排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時間:2022-08-23 20:21:39作者:佚名
1、早餐:起床后,用約6克的普洱茶,以100cc沸水浸泡半分鐘,飲用;正常早餐。以50cc沸水浸泡原茶1分鐘,再加入250cc的鮮乳,餐中飲用??诳驶蚨丘I時,以200cc沸水分兩次浸泡原茶后飲用,浸泡時間分別為5、10分鐘。
2、午餐:大約6g的普洱茶以100cc沸水浸泡半分鐘,飯前喝;午飯正常食量;飯后半小時,以50cc沸水浸泡原茶1分鐘,飲用;當感覺到口渴的時候,或者肚子餓的時候,用200cc的沸水分兩次浸泡了茶水之后飲用,浸泡的時間分別是5分鐘和10分鐘這樣。