排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
適合夏天什么茶最好，夏天和什么茶最好
更新時間：2022-08-23 20:26:56作者：佚名
1、夏季喝金銀花茶。金銀花味甘,微苦,沖泡起來清新淡雅,味道微苦,能清熱解毒、疏散風(fēng)熱。金銀花含綠原酸、木犀草苷等,具有廣譜抗菌作用,因此能涼血止痢和抗菌。金銀花一年四季皆可飲用,尤其適合夏季飲用。
2、夏季喝山楂茶。山楂味酸甜可口,夏季很多人都少食欲,喝酸甜可口的山楂茶,也有開胃之效,且山楂所含有的脂肪酶也能夠促進(jìn)脂肪的消化。
3、夏季喝白茶。夏天經(jīng)常喝白茶的人,很少中暑。專家認(rèn)為,這是因為白茶中含有多種氨基酸,具有退熱、祛暑、解毒的功效。因此,夏天喝白茶祛暑是個不錯的選擇。
4、夏季喝紅茶。夏天飲紅茶能止渴消暑,是因為茶中的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),且剌激唾液分泌,導(dǎo)致口腔覺得滋潤,并且產(chǎn)生清涼感;同時咖啡堿控制下視丘的體溫中樞,調(diào)節(jié)體溫,它也刺激腎臟以促進(jìn)熱量和污物的排泄,維持體內(nèi)的生理平衡。