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1、桑葉茶一般在春季和秋季喝較好。

2、一般來說午飯后半小時喝茶代替喝水可以，不宜用太熱的水泡茶，這樣會破壞桑葉的功效，目前市場上能買到的藥用桑葉通常是霜凍桑葉，一般在深秋霜凍后采集加工。

3、桑葉茶一般選用生態(tài)環(huán)境優(yōu)越、無污染的優(yōu)質嫩桑葉為原料，經(jīng)科學烘焙等工藝精制而成。工藝中除去桑葉中有機酸的苦味、澀味較為關鍵；口味甘醇、清香溢人等特性也重要。