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2023-01-31
蓮子茶泡水喝嗎（蓮子可以煮茶嗎）
更新時間：2022-08-24 16:28:41作者：佚名
1、蓮子可以泡茶喝。
2、蓮子是可以泡茶喝的，它可以起到一些鎮(zhèn)靜安神的功效，還具有生津止渴、緩解身體疲勞、消化不良的作用。蓮子中含有豐富的微量元素和礦物質(zhì)元素，可以很好的幫助身體代謝，排除廢物，降低中風的危險。
3、在日常生活中還可以用蓮子熬粥，或者是加一些百合、紅棗、枸杞子放在一起熬成粥喝，可以很好的緩解身體不舒服的癥狀，或者是神經(jīng)衰弱。