排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
秋冬季高血壓喝什么茶 秋冬季高血壓喝什么茶葉
更新時間：2022-08-24 16:29:56作者：佚名
1、山楂茶；山楂茶含有酒石酸、山楂酸、檸檬酸、黃酮類、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪等物質(zhì)，而且還含有多種維生素?，F(xiàn)代藥理研究表明，山楂提取物可以有擴張血管，增加冠狀動脈流量的效果，從而起到輔助降壓、降糖的功效。
2、菊花茶；菊花中含有菊甙、腺嘌呤、氨基酸、揮發(fā)油、小蘗堿、黃酮類、維生素等物質(zhì)。而現(xiàn)代藥理研究表明，菊花還能擴張冠狀動脈、增強冠脈血流量等，也能起到輔助降壓的效果。
3、決明子茶；決明子中含有大黃素、蘆薈大黃素、大黃素甲醚、大黃酚等物質(zhì)，具有清肝火、祛風濕的作用。此外，現(xiàn)代藥理研究表明，決明子還能輔助降低血壓、保持大便通暢。沒有茶能夠明顯降低血壓，建議高血壓患者冬天多注意監(jiān)測血壓變化，并在醫(yī)生指導下采取合理措施調(diào)理。