排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時間:2022-08-28 00:05:48作者:未知
1、腰果蒸2分鐘。
2、腰果具有非常高的營養(yǎng)價值,不但可以作為一款補品,也可以餐桌上的一道菜肴,可以單獨食用。一般來說,腰果的食用方法有爆炒,油炸,水煮等方法,水煮腰果這種方法比較簡單粗暴,營養(yǎng)價值也不會流失的很多,如果我們想要水煮腰果可以直接將買回來的腰果在鍋里煮一下,我們可以先將水煮開,加些鹽在鍋內(nèi),把腰果丟入鍋內(nèi)比較簡單,不用油,不需要別的調(diào)料,大約需要兩分鐘的時間,然后將煮好的腰果晾涼了,這時候腰果那股澀澀的味道基本沒了,咱們就可以直接吃了。