排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
晚上能不能喝生姜茶 晚上能不能喝生姜茶?
更新時(shí)間：2022-08-29 18:09:22作者：佚名
1、若為風(fēng)寒感冒患者，晚上適量飲用姜茶，可以有良好的調(diào)理作用。若為身體健康的人群，晚上進(jìn)食過多姜茶，可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體吸收熱氣過多，熱在體內(nèi)聚集無法排出。長此以往可能會(huì)出現(xiàn)上火癥狀，如口干舌燥、便秘、咽喉腫痛等癥狀。
2、姜茶中含有一定量的活性成分，可以促進(jìn)血液循環(huán)，加快身體的新陳代謝，使機(jī)體過于興奮，易影響睡眠。