排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
早上喝杯茶可以嗎 早上喝杯茶可以嗎空腹
更新時(shí)間：2022-08-30 18:03:32作者：未知
1、早上喝杯茶可以，但是覺得不能空著肚子喝。
2、因?yàn)椴枞~中含有咖啡因等物質(zhì)，空著肚子喝茶的話，會(huì)導(dǎo)致咖啡因攝入過多，導(dǎo)致腎上腺皮質(zhì)功能興奮，而出現(xiàn)腸道疾病。一般來說可以在吃完飯以后，半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)的時(shí)候去喝茶，這樣不僅能夠提神醒腦，而且還能緩解身體疲勞。