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2023-01-31
秋天喝什么茶好女人（女人秋天喝啥茶好）
更新時(shí)間：2022-08-30 18:04:18作者：未知
1、烏龍茶。烏龍茶為半發(fā)酵茶，性平和的同時(shí)也能起到去火解熱、恢復(fù)津液的作用。人們賦予烏龍茶“負(fù)熱量飲料”的美名，因?yàn)樗芗铀僦痉纸?，降低脂肪酶活性，使多余的糖分難以轉(zhuǎn)化成脂肪，從而抑制肥胖和高脂血癥的發(fā)生和發(fā)展。
2、紅茶。紅茶為全發(fā)酵茶，性熱，女性體寒能夠暖腹養(yǎng)胃。紅茶中茶多酚的氧化產(chǎn)物茶黃素、茶紅素能夠促進(jìn)人體消化，經(jīng)常飲用紅茶，能夠消炎、保護(hù)胃黏膜以及治療潰瘍。而且紅茶可以去油膩，幫助胃腸消化，促進(jìn)食欲，并強(qiáng)壯心臟功能。日常飲食感到油膩和胃脹的時(shí)候，喝紅茶可以減少油膩，促進(jìn)消化。
3、花茶。香氣馥郁，滋味甘甜的花草茶也是秋季飲茶不錯(cuò)的選擇，還有開郁行氣的功效。菊花茶可以緩解上班族的眼干眼澀，清肝明目、殺菌消毒，給你濕潤清爽的秋天。