排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
晚上喝紅糖姜茶可以嗎 晚上紅糖姜茶能喝嗎
更新時間：2022-08-30 18:05:37作者：未知
1、晚上盡量不要飲用紅糖姜茶，因為紅糖姜茶具有補中益氣、健脾胃、暖胃等功效，可以刺激人體的消化道、增強血液循環(huán)，特別是刺激胃液的分泌。在晚上喝，特別是臨睡前，會導(dǎo)致人體出現(xiàn)消化道的過于興奮而不利于入睡，同時紅糖姜茶也會增進食欲，促進胃腸蠕動，那么睡前喝會導(dǎo)致有饑餓感，容易進食，不利于減肥和降低血脂。
2、飲用紅糖姜茶時需要注意：如果有過敏性疾病或者是便秘癥狀的話，建議不要飲用，防止導(dǎo)致癥狀加重。消化不良者陰虛內(nèi)熱者及患有糖尿病的人群不能飲用。在服用藥物期間，不建議飲用。孕婦也不適宜飲用紅糖姜茶。