排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
姜茶一般什么季節(jié)喝好 姜茶一般什么季節(jié)喝好呢
更新時間：2022-09-03 09:08:48作者：佚名
1、姜茶一般適宜在夏季飲用。
2、它的好處主要體現(xiàn)在以下幾個方面：補充體內(nèi)陽氣。夏季炎熱，人體出汗更多，可適當(dāng)食用辛溫之品以驅(qū)散余寒。驅(qū)逐體內(nèi)病氣。天氣寒冷時，人體的陽氣內(nèi)斂于體內(nèi)，與此同時，病氣也隨之藏于體內(nèi)，無法宣泄出去。夏季飲用姜棗茶，能幫助陽氣發(fā)散，排出體內(nèi)的寒氣、病氣。祛濕健脾胃。春夏陽氣升浮，造成體內(nèi)脾陽相對虛弱，且暑多夾濕，濕易困脾，使得脾氣不升、運化失健，人更容易出現(xiàn)脘腹痞滿、精神疲乏、肢體困重的現(xiàn)象，此時喝姜棗茶，能幫助祛濕、健脾、養(yǎng)胃，讓夏天過得舒服一些。