排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
霍山石斛茶什么季節(jié)喝好，霍山石斛適合什么季節(jié)喝?
更新時間：2022-09-03 09:10:53作者：未知
1、據(jù)我國知名老中醫(yī)所述，秋冬季進補霍山石斛效果最佳，主要原因如下所示：人體相對來說，秋冬季是最為干燥的季節(jié)。那么此時人們就需要大量補充水分，補充營養(yǎng)。這個時候食用霍山石斛，其消化吸收效果更佳。
2、“冬燥”，建議吃一些滋潤臟腑、生津養(yǎng)液的東西。在所有具有滋陰生津作用的滋補品里面，霍山石斛被認為效果最好。而且冬季，正是進補石斛鮮條的最佳時機，滋補效果會更好。
3、所以從這一點上來說，每年秋冬季食用適量霍山石斛，不僅能夠達到滋陰的效果，同時也有助于健脾生津益精明目。