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1、先解凍（常溫和冷藏方式可省略）；想要知道母乳是否變質(zhì)，那么必須是在母乳為流動(dòng)性的狀態(tài)下才能進(jìn)行觀察，否則就沒(méi)有意義，這個(gè)步驟主要是針對(duì)冷凍過(guò)后的母乳。

2、上層是否存在硬塊；觀察母乳的上層物質(zhì)，如果有東西漂浮，那么就說(shuō)明已經(jīng)變質(zhì)了，因?yàn)樽冑|(zhì)的程度不同，所以漂浮物也會(huì)存在區(qū)別，有的可能是很明顯的硬物，有的可能僅僅只是一層浮沫。

3、加熱后的變化；當(dāng)然有時(shí)候變質(zhì)的母乳需要加熱后才能看出：如果加熱后的母乳，在顏色上變深了，并且還出現(xiàn)渾濁的沉淀物質(zhì)，那么就說(shuō)明變質(zhì)了，沒(méi)啥營(yíng)養(yǎng)了。

4、人為因素；母乳加熱之后，應(yīng)該盡快給孩子食用，通常在3小時(shí)之內(nèi)。如果超過(guò)這個(gè)時(shí)間，也會(huì)導(dǎo)致母乳變質(zhì)，有時(shí)候即使還沒(méi)變質(zhì)，也會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)大量流失。