排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-09-05 15:43:47作者:未知
1、黃芪麥冬茶飲適合秋冬喝;
2、增強(qiáng)免疫力:黃芪、麥冬含有維生素、氨基酸等物質(zhì),可補(bǔ)充人體營(yíng)養(yǎng)。黃芪能提高白細(xì)胞數(shù)量,對(duì)預(yù)防疾病有一定作用。麥冬能滋陰潤(rùn)肺。把它們一起放在水中飲用可以保護(hù)肝臟,有益肺部,增強(qiáng)免疫力。
3、改善睡眠:麥冬具有潤(rùn)肺生津、潤(rùn)肺清心的功效,還可以安神。黃芪能補(bǔ)血益氣。黃芪合服可增強(qiáng)益氣安神作用,緩解失眠、多夢(mèng)、盜汗等癥狀。
4、預(yù)防心血管疾?。狐S芪能擴(kuò)張外周血管、冠狀血管和腦血管,增強(qiáng)造血功能,促進(jìn)血細(xì)胞的形成。黃芪具有抗衰老、預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的作用。麥冬具有治療心悸的作用,對(duì)心血管系統(tǒng)也有一定的作用。