排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-09-06 13:44:59作者:佚名
1、秋天的絲瓜是能吃的。
2、絲瓜是一種非常常見的瓜果類蔬菜,絲瓜掛果一般在夏天和秋天,在我國(guó)各個(gè)地方,絲瓜的食用都非常廣泛,絲瓜營(yíng)養(yǎng)豐富,口感好。
3、絲瓜含有蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),尤其是維生素B1和維生素C的含量較高,其中B族維生素有抗皮膚老化的作用,維生素C有輔助美白、抗壞血病等作用。