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2023-01-31
六堡茶什么季節(jié)喝好（六堡茶秋天喝行嗎）
更新時(shí)間：2022-09-06 18:11:52作者：未知
1、六堡茶一年四季都是可以飲用的，特別適合夏季飲用，不但可以祛濕調(diào)腸胃，而且提振陽(yáng)氣，可以長(zhǎng)期堅(jiān)持飲用調(diào)理身體健康。
2、春季：《黃帝內(nèi)經(jīng)》說(shuō)：“春夏養(yǎng)陽(yáng)秋冬養(yǎng)陰。”所以春夏兩季養(yǎng)生主要是養(yǎng)陽(yáng)，而且是養(yǎng)陽(yáng)的大好時(shí)機(jī)。每當(dāng)春困來(lái)襲氣溫逐漸轉(zhuǎn)暖，我們大多會(huì)精神不振頭昏欲睡，這是因?yàn)榧竟?jié)交換給我們帶來(lái)的生理變化客觀(guān)反應(yīng)，這時(shí)候只需喝一杯熱水沖泡的六堡茶，茶葉里的咖啡堿能幫我們提神醒腦消除疲勞，六堡茶性溫和正是養(yǎng)陽(yáng)佳品。
3、夏季：六堡茶原產(chǎn)地位處于廣西地帶濕度大，六堡茶樹(shù)在幾千年的時(shí)間里為了適應(yīng)環(huán)境，本身具備了抗“濕”的能力，再經(jīng)過(guò)罨、蒸、焗等發(fā)酵工藝后，便有了清熱祛濕的功效，對(duì)解熱毒振陽(yáng)氣祛濕邪有極大幫助。而且值得一提的是六堡茶還有消暑的功效，在炎熱的夏天冷泡一壺六堡茶，既清爽可口又解渴。
4、秋季：秋季的養(yǎng)生準(zhǔn)則與春夏兩季截然不同，秋季以養(yǎng)人體陰氣為本，回收陽(yáng)氣為主，即要平穩(wěn)地在夏冬兩季熱冷的過(guò)渡，所以秋季要多多性溫之食少食寒涼之物。
5、冬季：到了冬季天氣較為寒冷，此時(shí)的養(yǎng)生準(zhǔn)則跟秋季一樣，應(yīng)多吃性溫之食，少食寒涼之物，而且到了冬季腸胃多會(huì)不易消化，而六堡茶性溫和，還有健胃養(yǎng)脾安神補(bǔ)氣等功效，加上六堡茶富含各種人體所需的微量元素、維生素以及氨基酸，冬日來(lái)杯散發(fā)著裊裊熱氣的六堡茶養(yǎng)身又愜意。