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2023-01-31
中秋節(jié)孕婦可以吃月餅嗎（孕婦能吃中秋月餅嗎）
更新時間：2022-09-07 20:32:12作者：佚名
1、孕婦可以吃月餅，但一定要適量，而且又特殊情況的孕婦最好不要吃月餅。
2、月餅因為其用料中糖、脂肪、膽固醇的含量極高，產(chǎn)生的熱量也十分驚人。以人們喜歡的雙黃蓮蓉月餅為例，每個熱量有870卡路里(其中兩個蛋黃就有220卡路里)，而正常人每13只需攝取2000多卡路里。
3、月餅多為“重油重糖”之品，制作程序多有煎炸烘烤，容易產(chǎn)生“熱氣”，或者胃腸積滯，因此，油潤甘香的月餅并非多多益善，妊娠期應(yīng)避免食辛溫燥火的食物，以免傷陰耗液和影響胎孕。