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1、毛豆爆炒雞塊：先將洗干凈的雞塊倒入熱油中炒到金黃色，然后倒入適量的毛豆，加水和鹽，大火煮15分鐘，讓味道充分的混合，然后放入紅辣椒提味收汁，然后再就可以出鍋了。

2、毛豆湯：先將毛豆放入熱油中爆炒，等毛豆熟了后，放入水，鹽等調料，大火煮開，然后放入一些醬油，在小火燜一會，一盤香飄飄的湯出爐了。

3、毛豆炒臘肉：將毛豆倒入熱油中炒到半熟，然后將臘肉切成塊狀，倒入鍋中，記住此時不要放太多鹽，不然味道就太咸了，再放入適量的水，大火煮5分鐘即可，味道就很香了。

4、毛豆燒鯽魚：先將鯽魚洗干凈，放入熱油中來回煎，等到快熟后，倒入毛豆來回翻炒幾遍，然后放入水和鹽，大火煮10分鐘，讓味道充分的融合，再放入一些辣料就可以了。

5、油炸毛豆：將鍋里放入一定量的油，將油燒到一定的溫度，注意不要太高，不然毛豆就焦了。然后倒入毛豆，來回翻炒，待看到毛豆已經金黃色時，就可以了，此時毛豆會非常的好吃下飯。