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        減肥蔬菜沙拉怎么做 如何做減肥蔬菜沙拉
        
      
        更新時(shí)間：2022-09-08 06:06:33作者：未知 
        
    
        
 
    
        

        減肥蔬菜沙拉怎么做 如何做減肥蔬菜沙拉
        
       
        1、把黃瓜切成滾刀塊，黃椒剖開用手掰，所有青菜都是事先用淡鹽水浸泡過的，蔬菜口感會(huì)更加爽口。 
        2、洋蔥也采用手掰的方式，紫甘藍(lán)也掰成大塊，生菜也用手來撕，苦菊切成寸段，碗中放入玉米粒。 
        3、小碗中放入桂花香醋兩勺、恒順香醋兩勺、鹽一勺、橄欖油兩勺，充分調(diào)勻。 
        4、在放蔬菜的碗中加一點(diǎn)黑胡椒碎，把調(diào)好的油醋汁澆在蔬菜上，用筷子攪拌均勻，放入盤子中即可。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  減肥蔬菜沙拉怎么做  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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