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1、莓茶禁止隔夜喝。莓茶可以一直飲到茶色變淡，但是千萬不要飲用隔夜的莓茶，由于隔夜的莓茶會產(chǎn)生對人體有害的物質(zhì)，不會起到保健作用，反而會對人體健康產(chǎn)生不良的影響。

2、莓茶禁止過量飲用。在飲用莓茶的時候要適量，建議每次取5至8克的茶葉即可，來反復(fù)沖泡，直到茶水變淡就不要飲用了，過多的飲用莓茶可能會加重身體的器官負擔，還會引起一些腸胃不適。

3、莓茶的禁忌人群：①孕婦不能大量喝莓茶，是因為莓茶中含有一些天然藥用成分，可能會影響胎兒的發(fā)育；②嬰幼兒身體還未發(fā)育完全，所以是不能喝莓茶的，會對他們的發(fā)育不利，對他們的器官都是不利的；③胃寒的人，患有嚴重胃潰瘍的患者，便秘以及出現(xiàn)拉肚子的癥狀的人都是不建議飲用莓茶的，否則會引起比較嚴重的腸胃不適癥狀，或者導(dǎo)致原本的癥狀更加嚴重。④正在服用藥物的人群不建議飲用莓茶，因為莓茶中有一定的活性成分，當和其他藥物一起服用可能會使藥物的藥效下降，產(chǎn)生不良影響。