排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
晚上茶葉茶喝多了會怎么樣（晚上茶水喝多了會怎么樣）
更新時間：2022-09-08 18:08:45作者：佚名
1、茶葉中含有茶激素，晚上喝茶多能夠興奮中樞神經(jīng)而引起睡眠障礙甚至失眠。
2、茶水喝多了排尿也會增多，夜間多次上廁所也會你想睡眠這也會導(dǎo)致第二天精神萎靡偶爾影響正常的工作和生活。
3、由于個體神經(jīng)系統(tǒng)的細(xì)微差別，有些人平時可能對這種飲料的感覺并不明顯。但它們都有刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能，尤其是在睡覺前。
4、茶能促進(jìn)人體的消化和體液的輸送。睡覺前最好不要喝茶。喝茶后會影響腸胃功能和神經(jīng)功能。睡前喝茶對身體不太好。一般早上可以喝茶，有提神的功效。