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        新鮮海帶煮幾分鐘 新鮮海帶煮幾分鐘熟
        
      
        更新時(shí)間：2022-09-08 21:11:35作者：未知 
        
    
        
 
    
        

        新鮮海帶煮幾分鐘 新鮮海帶煮幾分鐘熟
        
       
        1、如果是干海帶，要提前泡，泡發(fā)好以后用開水煮3-5分鐘左右就可以了，煮的過程當(dāng)中可以放入幾滴醋，這樣海帶吃起來味道更好，而且口感也比較脆，如果喜歡吃爛一些的可以多煮一會(huì)兒。
        2、海帶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的，其富含碘元素、鉀和甘露醇，以及人體所需的硒、鈷、鉻等微量元素，對(duì)身體有調(diào)理保健的效果。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  海帶  幾分鐘  新鮮  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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