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2023-01-31
中秋月餅孕婦可以吃嗎，孕婦能吃中秋月餅嗎
更新時間：2022-09-09 00:04:19作者：佚名
1、孕婦能吃月餅，但需適量。月餅是一種比較常見的食物，是使用白糖、豬油、面粉、花生、瓜子等一系列食物烹飪而成，營養(yǎng)含量比較豐富。孕婦食用之后，能夠起到一定的補(bǔ)充營養(yǎng)的作用。
2、但由于月餅是屬于一種烘烤食物，含有較多糖分和油分，如果孕婦食用過量，不僅容易上火，還可能會加重腸胃的負(fù)擔(dān)。尤其對于患有糖尿病的孕婦，更不宜多吃。
3、此外，孕婦應(yīng)注意飲食營養(yǎng)均衡，粗細(xì)糧、葷素搭配合理，忌食生冷、辛辣刺激性食物。還需注意休息，保持心情愉悅，定期產(chǎn)檢。