排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
豆?jié){煮幾分鐘能熟透 豆?jié){煮了十分鐘熟了嗎
更新時間：2022-09-09 00:06:11作者：佚名
1、豆?jié){煮一般需要煮10分鐘左右能煮熟。如果煮豆?jié){是時間過短，會有對身體有害的物質，比如酚類化合物，抗胰蛋白酶等，在飲用后可能還會出現嘔吐、腹瀉等癥狀，煮豆?jié){一般在10分鐘左右就可以殺死豆?jié){當中的有害物質。
2、豆?jié){當中含有很豐富的營養(yǎng)，比如蛋白質，脂肪和微量元素、核黃素等，能增強體質，是老少皆宜的一種飲品。