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1、大蒜和酸奶能一起吃。

2、大蒜是一種抗癌食物，大蒜里的硫化合物可以提高T細(xì)胞及巨噬細(xì)胞的活性，同時(shí)也會(huì)增加自然殺手細(xì)胞的數(shù)目。酸奶調(diào)整、改善胃腸道健康。長期、規(guī)律地吃優(yōu)格可以抑制腸道內(nèi)的有害菌孳生，進(jìn)一步降低壞菌分泌出致癌物質(zhì)，減少罹病機(jī)會(huì)。