排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
鍋巴熱量高不高呢 鍋巴熱量高嗎 一袋鍋巴的熱量
更新時間：2022-09-13 21:09:18作者：智慧百科
1、鍋巴的熱量是很高的，每100g鍋巴中所含熱量大約是554大卡。鍋巴是由大米、小米黃豆等經(jīng)過烘烤油炸制作而成。
2、因為含有大量的蛋白質(zhì)和粗纖維，能有助于消化，增進食欲，雖然鍋巴的營養(yǎng)豐富，能補充各種人體所需營養(yǎng)物質(zhì)，但是其脂肪含量和熱量也是很高的。
3、在減肥期間的患者建議還是不要吃，而且鍋巴吃多了會上火，還容易造成消化不良。