排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
喝茶葉有什么需要注意 喝茶葉有什么需要注意的
更新時(shí)間：2022-09-14 13:19:14作者：智慧百科
1、喝茶的時(shí)候忌飲久泡茶。事實(shí)上，任何品類的茶葉都不宜放在水中浸泡過(guò)久。因?yàn)榫门莺蟮牟铚珴舛冗^(guò)高,或者有一些不易溶于水的物質(zhì)也會(huì)浸出,對(duì)身體產(chǎn)生不好的影響。
2、忌飲隔夜茶。事實(shí)上，沖泡過(guò)的茶葉久置后多半滋生、繁殖了大量的細(xì)菌,如同腐敗的食物一樣對(duì)腸胃會(huì)造成刺激,引發(fā)炎癥。確切來(lái)說(shuō),放置了一段時(shí)間的茶都不建議喝。
3、忌飲冷茶。一般來(lái)說(shuō)，茶宜溫?zé)岫?冷茶有滯寒、聚痰之弊,長(zhǎng)期飲用會(huì)降低腸胃免疫力,激發(fā)濕寒等癥。尤其是有風(fēng)濕骨痛、生理痛、痛風(fēng)、消化道慢性疾病、胃炎、腸炎、偏頭痛、咽炎或免疫力低下的人,就盡量不要和冷茶，以免對(duì)身體造成影響。
4、忌飲濃茶、濃茶含有大量有刺激性的咖啡因、茶堿等,飲量過(guò)多會(huì)可導(dǎo)致失眠、頭痛、耳鳴、心臟不適并傷及腸胃。
5、忌飲燙茶。事實(shí)上，太燙的茶水對(duì)人的口腔、咽喉、食道和胃刺激較強(qiáng),而入口的飲品若是超過(guò)62℃水,較易損傷胃壁,并進(jìn)而導(dǎo)致出現(xiàn)胃病的病癥,甚至有可能導(dǎo)致口底癌的發(fā)生。所以,以后還是靜心等待茶水溫度稍稍冷卻一些再飲用。