排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時間:2022-09-16 16:28:39作者:智慧百科
1、食材:鰻魚一條,米飯200克,海帶一把,醬油15克,生抽10克,老抽6克,白糖15克,淀粉10克,清酒20克。
2、大米輕輕淘洗干凈;用電飯煲“精煮飯”功能燜飯。
3、鰻魚剖腹去內(nèi)臟,里里外外清洗干凈,魚鰓也去掉??匆幌脉狋~的腹內(nèi),污血和腹膜都要去除干凈。
4、將鰻魚腹部朝上,平整地攤在案板上;用刀刃沿著脊骨的邊緣斜著劃開。將脊骨兩側(cè)全部劃開,脊骨可輕松地拎起來。將魚頭和較細(xì)的魚尾及脊骨切下來。將魚肉切大塊。
5、調(diào)料汁不限下列幾種,比例可隨口味調(diào)整,略甜一點兒:鹽、醬油、生抽、老抽、白糖、清酒、清水;清酒可換成料酒,少許老抽用來上色;淀粉先不要放在料汁中,后續(xù)單獨調(diào)成淀粉漿再放。
6、平底煎鍋中倒少許植物油,先將魚皮朝下煎熟,再翻過來煎魚肉這面。小火煎至兩面微微焦黃。將料汁混合均勻倒入鍋中,小火慢燉幾分鐘。待湯汁變少后,將少許淀粉用涼水調(diào)成漿,淋入鍋中,再次沸騰起泡后可關(guān)火。
7、取適量米飯入碗中,再將鰻魚塊和多彩蔬菜絲線碼放在米飯上,澆上料汁,撒少許熟白芝麻即可食用。