排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-09-17 07:08:42作者:智慧百科
1、水煮雞胸肉的時(shí)間需要根據(jù)雞胸肉的大小薄厚、爐灶火力的大小來決定。正常情況下,一整塊新鮮的雞胸肉中火煮15分鐘左右就熟了,如果是切成薄片的話,水開后煮2—3分鐘即可。
2、雞胸肉含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),適合減脂期食用,要注意的是雞胸肉一定要煮熟才能食用,否則雞肉里含有的寄生蟲、細(xì)菌等沒辦法完全殺死,但也不需要煮太久,太久的話不僅口感發(fā)柴而且營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也會(huì)流失。