排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時間:2022-09-19 10:39:44作者:智慧百科
1、海鮮煮5分鐘到8分鐘左右的時間比較好,可以根據(jù)具體的海鮮品種確定。
2、一般海鮮煮5分鐘到8分鐘時都可以煮熟,同時營養(yǎng)物質(zhì)不會流失,適當(dāng)?shù)臄z入能夠及時補充身體的營養(yǎng)物質(zhì)。如果蒸煮的時間比較長,會導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)流失,同時還有可能會出現(xiàn)變質(zhì)的現(xiàn)象,影響到身體的健康。對于過敏體質(zhì)的,最好不要攝入海鮮類的食物。