排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
新鮮堅果怎么挑選（為什么堅果一定要選新鮮的）
更新時間：2022-09-20 17:37:52作者：智慧百科
1、完整包裝。堅果含有豐富的不飽和脂肪酸，在接觸到空氣的情況下很容易被氧化，故購買時必須注意包裝是否「密封」，并且以看的到內(nèi)部堅果的透明包裝產(chǎn)品為佳，就能夠檢查堅果的狀態(tài)。另外，建議少選擇大量散裝販售的堅果，除非你能確定其來源、廠商及品質(zhì)。
2、外觀形狀。堅果形狀雖然各不相同，但優(yōu)質(zhì)的堅果都一樣會圓潤飽滿、皺褶少;若看起來干扁，或是有缺角、蟲蛀的情況就要避免選購。
3、外觀色澤。堅果的顏色不是越鮮艷越好，也不是越白越干凈。顏色太深、過于鮮艷可能是經(jīng)過高溫油炸、或是放置過久;而顏色太白的堅果，則可能有漂白處理過，吃下肚對人體絕對沒好處。