排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
黃瓜需要去皮嗎，黃瓜需要去皮嗎圖片
更新時間：2022-09-22 07:08:38作者：智慧百科
1、不需要，黃瓜皮所含營養(yǎng)素豐富，應當保留生吃。但為了預防農(nóng)藥殘留對人體的傷害，黃瓜應先在鹽水中泡15-20分鐘再洗凈生食。
2、黃瓜含有較多維生素E，可抗過氧化和抗衰老作用。黃瓜所含葫蘆素C，能激發(fā)人體免疫功能，對原發(fā)性肝癌可消除病痛，且延長生存期，所含纖維素，可促進胃腸蠕動，易使腸道內(nèi)敗物殘渣排泄，可預防大腸癌。