排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時間:2022-09-22 07:09:28作者:智慧百科
1、食材:黃豆100克、南瓜尖兒1把、鹽1勺、水500克;土家合渣的做法:黃豆100克加水泡3個小時,豆子都是要提前泡的,泡好的豆子吸足水份才會變得鼓鼓的;南瓜尖一把,先把根子那頭比較老的用刀切掉不要,然后再撕掉長滿絨毛的白膜;先把它切成小碎丁,然后裝入碗里來,加一勺鹽給它拌一拌,最后再腌10分鐘;豆子也泡好了,加到榨汁機中加水打成豆?jié){,這個不用過濾豆渣,要打細(xì)膩一些,不夠細(xì)膩就多打幾遍;打好后直接倒入鍋中煮,可以適量的加一些水,比較喜歡吃稀一點的,加了500克水;豆?jié){不僅必須要煮開,而且在煮豆?jié){的時候還必須要敞開鍋蓋,只有這樣才可以讓豆?jié){里的有害物質(zhì)隨著水蒸氣揮發(fā)掉,大家煮豆?jié){的時候一定要注意;煮豆?jié){的時候把腌好的南瓜尖兒輕輕的揉一揉,然后倒入水中淘洗干凈,加點鹽腌一腌不僅能讓南瓜尖兒吃起來更脆爽,還能更好的保留它的原味兒,比焯水更好,擰干水份后還剩大半盤兒;豆?jié){煮開以后加一勺鹽,繼續(xù)煮10分鐘,最后加入南瓜尖兒,繼續(xù)煮一分鐘后關(guān)火,香噴噴的合渣就做好啦。
2、小貼士:黃豆也可以提前泡一夜,第二天早上就可以直接用,泡好的豆子都變的鼓鼓的,豆子吸收充足的水分,打豆?jié){時會更加容易;南瓜尖根部老的部分可以用手掰一下,脆脆的就是比較嫩的,老的切掉不要,長滿絨毛的白膜需要撕掉;煮豆?jié){時,豆?jié){不僅必須要煮開,而且在煮豆?jié){的時候還必須要敞開鍋蓋,只有這樣才可以讓豆?jié){里的有害物質(zhì)隨著水蒸氣揮發(fā)掉;將南瓜尖切成小碎丁,加點鹽腌一腌不僅能讓南瓜尖兒吃起來更脆爽,還能更好的保留它的原味兒,比焯水更好;除了將和渣放幾天變成“酸和渣”外,還可以給和渣里面加點土豆,變成土家人愛吃的“和渣洋芋”。
3、“合渣”又名“懶豆腐”,是武陵地區(qū)民間的一道特色菜。它采用優(yōu)質(zhì)黃豆,精選、去殼、磨制而成。千百年來,“合渣”一直浸潤在民間草根文化之中,成為一絲絲延綿不絕的文化鏈條,傳承至今。