排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時間:2022-09-24 17:38:02作者:智慧百科
1、高筋面粉280g,黑麥面粉20g,全粒粉50g,即溶酵母粉多于1小匙,鹽2/3小匙,砂糖1大匙,溫水(35~38℃)230cc,橘皮50g,青橄欖(水煮)60g,蛋白、麥片適量。
2、高筋面粉、黑麥面粉、全粒粉、酵母粉、鹽與砂糖量好份量后放入鋼盆,加一些溫水并均勻攪拌,使酵母徹底溶解。剩下的溫水分批逐次加入,沿著碗壁沖散面粉并混合攪拌。溫水不要一次用完,留下一些做調(diào)節(jié)面團時使用。
3、面團大致成型后,就將預留的溫水一點一點加入,調(diào)節(jié)面團的含水量,花時間慢慢揉面,直到面團表面呈平滑狀。在揉好的面團里加入切碎的橘皮與青橄欖,將它們均勻揉進面團中。
4、面團揉成漂亮的圓形并放入鋼盆,用干凈的浴帽罩起來防止干燥,放在35~38℃的溫暖處(也可利用有發(fā)酵機能的烤箱)進行一次發(fā)酵,等待面團膨脹為2倍大。所需時間約為35~40分鐘。
5、取下浴帽,用手指戳進面團確認發(fā)酵狀況。打出發(fā)酵產(chǎn)生的氣體(排氣),從盆中取出面團分成2等分,各自揉成圓形面團,再度靜置5~10分鐘醒面。
6、塑形。再次打出發(fā)酵產(chǎn)生的氣體,并重新揉圓面團,放在鋪好烤紙的烤盤上,表面涂上蛋白,撒一點麥片。
7、蓋上帆布,罩上干凈浴帽(也可以用質(zhì)地較硬的布巾沾濕擰干后蓋上),進行二次發(fā)酵。條件與一次發(fā)酵相同,所需時間約為30~35分鐘。
8、結(jié)束發(fā)酵,面團膨脹為2倍大時,在表面劃出開口,放進預熱230℃的烤箱烤約20分鐘。
9、烤好的面包放在金屬網(wǎng)或竹簍上散熱冷卻!