排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-09-28 10:36:42作者:智慧百科
1、銀耳放久了發(fā)黃不能吃。發(fā)黃的銀耳已經(jīng)變質(zhì),吃了對(duì)身體有影響。
2、銀耳中含有蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)、維生素A、維生素E等營(yíng)養(yǎng)元素,都是人體健康所需。干銀耳應(yīng)該放在干燥、陰涼、沒(méi)有陽(yáng)光直射的地方密封保存,避免干銀耳發(fā)黃、發(fā)霉。
3、平時(shí)食用銀耳的時(shí)候一次性不要浸泡太多,吃不完的銀耳可以瀝干水分,用保鮮膜包好放冰箱保存,但時(shí)間不要超過(guò)3天。