排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-10-01 07:28:48作者:智慧百科
1、生活注意。天氣寒冷,要注意給孩子保暖,柔軟舒適的衣服為標(biāo)準(zhǔn),另外要注意腳部的保暖工作。作息時(shí)間顧慮,早睡早起,保證十個(gè)小時(shí)的睡眠的時(shí)間。在室內(nèi)外溫差大的情況下,必須在進(jìn)屋時(shí)和中午時(shí)給幼兒減衣服,早、晚加衣服等。另外,還要注意飲食和適當(dāng)?shù)纳眢w的鍛煉。
2、運(yùn)動(dòng)飲食。在飲食方面,要注意有好的飲食習(xí)慣,培養(yǎng)幼兒不偏食、不挑食的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。營(yíng)養(yǎng)保證蔬菜、葷菜每天的品種要不同,注意食物的多樣性,以幼兒臉色稍紅、汗量不多為宜。或每天徒步半小時(shí)。到戶(hù)外活動(dòng),多曬太陽(yáng),咳嗽的幼兒家長(zhǎng)可以多燉些冰糖生梨水給幼兒吃。