排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
如何燉公雞湯，如何燉公雞湯給產(chǎn)婦
更新時(shí)間：2022-10-01 07:29:17作者：智慧百科
1、原料：嫩公雞1只、肉蓯蓉50克、生姜2片。
2、嫩公雞剖凈，去內(nèi)臟，洗凈斬塊；肉蓯蓉、生姜(去皮)分別用清水洗凈，備用。
3、將以上備用料一齊放入燉盅內(nèi)，加清水適量，燉盅加蓋，放入鍋內(nèi)用文火隔水燉2—3小時(shí)，調(diào)味食用。
4、雞肉蛋白質(zhì)中富含全部必需氨基酸，其含量與蛋、乳中的氨基酸譜式極為相似，因此為優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來源。
本文標(biāo)簽： 公雞