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        健脾養(yǎng)胃粥 健脾養(yǎng)胃粥的做法
        
      
        更新時(shí)間：2022-03-10 12:24:50作者：未知 
        
    
        
 
    
        

        健脾養(yǎng)胃粥 健脾養(yǎng)胃粥的做法
        
      
                        
                    
                    
                    
        
				
        步驟1
        準(zhǔn)備食材：黃瓜30克、胡蘿卜30克、小米50克、鹽1茶匙、香油1茶匙。
        
				
         健脾養(yǎng)胃粥 健脾養(yǎng)胃粥的做法 
        
			
        
				
        步驟2
        黃瓜切丁。
        
				
         健脾養(yǎng)胃粥 健脾養(yǎng)胃粥的做法 
        
			
        
				
        步驟3
        胡蘿卜切丁。
        
				
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        步驟4
        小米浸泡30分鐘。
        
				
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        步驟5
        然后將小米倒入砂鍋內(nèi)，再加適量清水大火煮沸，轉(zhuǎn)小火煮20分鐘。
        
				
         健脾養(yǎng)胃粥 健脾養(yǎng)胃粥的做法 
        
			
        
				
        步驟6
        接著倒入胡蘿卜、黃瓜、鹽，繼續(xù)燜煮5分鐘。
        
				
         健脾養(yǎng)胃粥 健脾養(yǎng)胃粥的做法 
        
			
        
				
        步驟7
        最后淋入香油，攪拌均勻即可。
        
				
         健脾養(yǎng)胃粥 健脾養(yǎng)胃粥的做法 
        
			                    
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  咸鴨蛋蒸豆腐的做法  咸鴨蛋蒸豆腐  私房菜  健脾養(yǎng)胃粥的做法  健脾養(yǎng)胃粥  粥  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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