排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
烏雞跟新鮮黃豆煲湯可以嗎（煲烏雞湯可以放黃豆嗎）
更新時間：2022-10-04 00:05:42作者：智慧百科
1、烏雞跟新鮮黃豆煲湯是可以的，黃豆補充雌性激素，枸杞和紅棗補血，烏雞內(nèi)含豐富的黑色素，蛋白質(zhì)，B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素，其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量均高于普通雞肉，膽固醇和脂肪含量卻很低。
2、烏雞的血清總蛋白和球蛋白質(zhì)含量均明顯高于普通雞，烏雞肉中含氨基酸高于普通雞，而且含鐵元素也比普通雞高很多，是營養(yǎng)價值極高的滋補品。