排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-10-04 07:07:55作者:智慧百科
1、西紅柿煮熟冷凍效果更好。不管是冷凍或者蒸熟保存,這兩種方法都會(huì)造成西紅柿內(nèi)維生素以及其他營養(yǎng)素的大量破壞。建議最好還是食用新鮮的西紅柿。
2、西紅柿具有止血、降壓、利尿、健胃消食、生津止渴、清熱解毒、養(yǎng)血平肝的功效。由于西紅柿中維生素A、維生素C的比例合適,所以常吃可增強(qiáng)小血管功能,預(yù)防血管老化。西紅柿中的類黃酮,既低降低毛細(xì)血管的通透性和防止其破裂的作用,還有預(yù)防血管硬化的特殊功能,可以預(yù)防宮頸癌,膀胱癌和胰腺癌等疾病。