排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
新鮮白果和蓮子煲湯可以嗎（蓮子和白果能不能一起煲粥?）
更新時(shí)間：2022-10-04 07:08:21作者：智慧百科
1、白果蓮子湯是一種具有養(yǎng)生保健的湯品，它也屬于一種比較常見的藥用湯品，主要采取了新鮮的山藥，白果，紅棗，和干蓮子等食材，一般需要清水六碗，適當(dāng)?shù)暮纫恍?duì)身體有很好的保健的作用，有一定的減肥降脂的作用，具有很好的美容養(yǎng)顏的功效，有很好的鎮(zhèn)咳平喘的作用。
2、白果、蓮子、粳米洗凈，一同放人鍋內(nèi)，加人水和白糖， 煮25分鐘即可。